TRACCE GPS

TRACCE GPS
NB: A BREVE TUTTE LE TRACCE GPS SARANNO DISPONIBILI SOLO PER ABBONATI E DONATORI

La nostra libreria

La nostra libreria
Scegli le nostre guide di itinerari mtb in formato cartaceo o ebook

Rapallo (GE): la mitica discesa dell' Anchetta

Di

Rapallo è una sempre più affermata realtà dell'enduro/all mountain: un weed end di ruote grasse in questa zona è sugli stessi livelli delle più blasonate località liguri.


Santuario di Montallegro




Prima di iniziare la descrizione un doveroso ringraziamento al B&B Casa Pietro e Bea che ci ha gentilmente ospitato.



Santuario di Montallegro - P.so Anchetta

 
Passo dell'Anchetta MTB




Niente rappresenta meglio questo itinerario della facciata neogotica del santuario di Montallegro. Sorta nel XVI sec. su leggende di mistiche apparizioni è stata stilisticamente rinnovata dall'architetto milanese Luigi Rovelli sul finire dell'ottocento. Visivamente impattante per forma, struttura e vivida colorazione avorio si raggiunge dopo una scalata di 9 km partendo dal centro di Rapallo. Salita impegnativa ma agevolata dall'asfalto e dalle pendenze non accentuate: è una classicissima per gli amanti delle scalate.




La parte wild del percorso inizia subito dietro l'angolo: aggirando l'edificio sulla sinistra si prosegue sulla linea del crinale ultimando gli ultimi sprazzi di salita. La discesa scorre lungo il crinale che intercetta a metà il Passo dell'Anchetta: la prima sezione è abbastanza scorrevole sebbene il fondo non sia propriamente flow. La parte veramente tecnica inizia però dopo il passo dell' Anchetta (km 14) in quel tratto di leggera risalita (poco meno di 1km in tutto e su asfalto) che conduce ai trail enduro veri e propri tra cui la famosa "dentista". Passaggi gravity, rock garden, gradoni e tornanti stretti faranno la felicità dei biker col demone dell'enduro.



Finale davani alla chiesa in frazione Sampierdicanne (km 18) e due tornanti su asfalto sono l'unica cosa che ci separa dal mare. Per il ritorno si può tranquillamente caricare la bici in treno ed evitare una lunga ed inutile pedalata nel traffico della statale Aurelia. 




Scarica tutte le tracce di ENDURO SENZA FRETTA

Scarica la traccia di questo itinerario soltanto

    

Commenti

Posta un commento

Sponsor affiliato

Seguci anche su Facebook!

Seguci anche su Facebook!
Se per qualche strano motivo non hai ancora messo "Mi Piace" sulla nostra pagina...fallo! E' un piccolo grande aiuto per andare avanti nella nostra missione

Modulo di contatto

Nome

Email *

Messaggio *

Post popolari in questo blog

Bici Decathlon: assolutamente sì o assolutamente no?

Di
Immagine
Un tema controverso  Nel mondo della mountain bike quella intorno al marchio Decathlon ha assunto la portata di una colossale diatriba tra detrattori e sostenitori . A volte non è nemmeno facile trovare una zona grigia entro cui ragionare e non imbattersi in una insensata contrapposizione tra partiti presi. Cosa ci spinge allora a lanciarci nell' ennesima reiterata diatriba? Indipendentemente dall'esperienza diretta che l'utente può avere avuto è interessante osservare che la presenza del marchio francese gioca, ormai da quasi venti anni, una specie di ruolo di outsider rispetto ai marchi tradizionali.  Cosa rappresenta Decathlon? Il nostro immaginario è stato forgiato dalla missione commerciale con cui il marchio transalpino è approdato sul mercato: rendere il ciclismo uno sport accessibile anche a chi non ha grandi disponibilità nel portafoglio. Insomma la risposta a quella fetta di mercato che proveniva o dall'acquirente con bassa capacità di acquisto o da ch...
Read more »

Come caricare tracce gpx su google maps

Di
Immagine
Caricare le tracce gpx per mtb su GOOGLE MAPS si può fare: è facile e dà vantaggi pratici. E una possibilità sottovalutata o addirittura sconosciuta che invece può essere di grande aiuto. Anche perchè metterla in pratica è questione di pochi passaggi. L'unico svantaggio, al momento, è che per importare il file bisogna essere davanti al PC, ma poi i dati si vedranno anche dallo smartphone. Vediamo la procedura Dal menù a tendina scegliamo "I tuoi luoghi"   Nella successiva schermata scegliamo MAPPE E da qui "Crea la mappa" Compare una schermata nella quale inserire il titolo ed il file.  NB sono ammessi file CSV - XLSX - GPX - KML Eseguito il caricamento la traccia appare nella tradizionale schermata che usiamo abitualmente.  Tra le funzioni si posso calcolare distanze e marcare POI o segnaposto. Quali sono i vantaggi ? Innanzitutto logistico per quando dobbiamo arrivare sul posto in macchina ed individuare la partenza. C'è l'indubbio vantaggio tat...
Read more »

Sindrome del Piriforme: la bestia nera del ciclista

Di
Immagine
Ogni attività fisica, eseguita in modo ripetitivo ed intenso, ha la sua bestia nera: per gli amanti del pedale il suo nome è sindrome del piriforme.  Si tratta di una infiammazione neuromuscolare localizzata nella regione dei glutei; riguarda il muscolo piriforme ed il nervo sciatico. Maglia maniche lunghe EKOI  L'origine di questo disturbo risiede in quello che potremmo definire il paradosso motorio della bici, ovvero ci si muove stando seduti. Questa sorta di controsenso si traduce in una reazione infiammatoria dovuta all' innaturale postura. Entriamo meglio nel dettaglio per capire, oltre alla dinamica, anche le possibili soluzioni. Il piriforme è un muscolo conico (come suggerisce l'etimo stesso pirum a forma di pera) legato all'osso sacro e si estende fino alla regione dell' anca. E' un muscolo stabilizzatore, ossia permette al nostro corpo di muoversi con la dovuta stabilità.  In pratica permette il coordinamento tra arti inferiori ed il ...
Read more »