Quali dispositivi di protezione  le ginocchiere sono, per importanza, seconde solo al casco. In caso di caduta il contatto della rotula con il terreno è inevitabile: appare quindi incomprensibile la superficialità di chi ancora non le adotta. Nei Bike Park più qualificati sono, giustamente, obbligatorie. Ma anche per chi pratica escursionismo libero questa adozione dovrebbe essere altrettanto imperativa: trovarsi con un ginocchio contuso in mezzo al nulla di un bosco è un'esperienza assolutamente da evitare. Non solo: le ginocchiere eviteranno tante problematiche minori come escoriazioni e lividi. L' utilizzo di questa forma di protezione è molto semplice ed intuitiva ma ci teniamo a darvi una raccomandazione. Da catalogo esistono due tipi di ginocchiere: quella " corta " che avvolge solo la rotula , e quella " lunga " che protegge anche gli stinchi (chiamata appunto  ginocchiera   parastinchi ).  Ora: che senso ha indossare una ginocc...

Proteggere il proprio corpo in qualsiasi tipo di attività all’aperto dovrebbe essere un istinto naturale. Sembra talvolta che Madre Natura non sia stata stata particolarmente generosa nel dispensare questo istinto tra i  biker . Capita di vedere esemplari di questa categoria che si danno il burro cacao per le labbra, la crema viso anti scottature ma non si preoccupano dell’ incolumità di gomiti, ginocchia, occhi, mani ed in casi estremi anche della scatola cranica. Questione di mentalità Alla base di tutto questo c’è una certa inconsapevolezza individuale, ma anche una lacuna nella cultura della sicurezza che raggiunge livelli di stupidità mai visti quando si ritiene che avere le protezioni significa essere  degli spericolati, per non dire “poveri disgraziati” che cercano di attirarre le attenzioni dell’ altro sesso con sgargianti colori. Ginocchiere LEATT Non ci sono scuse per non proteggersi Le scuse accampate da chi non indossa le protezioni individuali come...

Per quanta scaltrezza un biker possieda nell'affrontare le avversità, nulla può contro la legge dei grandi numeri: ovvero la probabilità che, prima o poi, si finisca a terra guidando un mezzo a due ruote. Ah! Ci mancherebbe cado anche io... L'abilità nel cadere è a buon diritto una delle tante destrezze che il biker deve registrare nel curriculum. Per quanto traumatica la caduta non è altro che una discesa interrotta bruscamente e con altri mezzi. L'argomento è variegato e complesso: lungi dal pretendere di esaurirlo in poche righe vorremmo fornirvi alcune linee guida utili per prevenire le conseguenze più deleterie.   La prima riflessione riguarda le cause della caduta: la stragrande maggioranza di esse è infatti dovuta alla perdita di aderenza della ruota anteriore . Su questo potremmo ramificare ulteriormente l'analisi: la ruota può sfuggire al controllo per vari motivi, ma la dinamica della caduta comporta o una scivolata o la rotazione completa ...

Premesso che è da incoscienti affrontare sentieri a mani nude, s e cercavate una ragione per indossare i guanti per mtb, ve ne possiamo dare almeno due, ovvero : -PROTEZIONE e GRI P- L'argomento protezione si presenta articolato: dalle cadute, alla difesa da rovi e rami, alla semplice difesa dal freddo e dall'umidità. Le mani sono il nostro paraurti naturale quando voliamo a terra. Qui i guanti fanno una differenza che si conta in termini di escoriazioni, lividi e abrasioni.  Nelle discese enduro le mani devono assorbire tutte le vibrazioni che si scaricano sull'anteriore. E' come maneggiare un martello pneumatico, pertanto prendiamo spunto da chi questi lavori li fà e indossiamo i guanti giusti. La natura non ha fornito alla nostra pelle un grip adatto alle esigenze che la mtb richiede. Un buon guanto costituito da materiali specifici per dare aderenza supplisce a questa carenza. Inoltre il guanto agisce da filtro  al sudore o allo sporco prese...

Non esiste una vera e propria regolamentazione su come andare in MTB, anche se i dispositivi di protezione individuale esistono come in tutte le attività sportive o lavorative con rischio di caduta a terra. Eppure osservando un qualsiasi gruppo di bikers in movimento si noterà quanto eterogenea sia la loro disposizione in questi termini: per fortuna almeno sul casco siamo tutti d'accordo anche se vi sono modelli molto diversi tra loro. Quanto alle protezioni per arti inferiori e superiori non vi è altrettanta unanimità: non sui modelli ma sul fatto di indossarle o meno ! Vediamo allora quali possono essere le ragioni che inducono alcuni a farne a meno, ed altri ad indossarle. Protezioni NO Protezioni SI Vado piano e sto molto attento a non cadere.E se proprio cado non mi faccio molto male Le metto anche se sono prudente perché la caduta deriva da un imprevisto o da una distrazione. Anche le cadute a bassa veloc...